Тренер рассказал, как долго должны длиться силовые тренировки для похудения
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
23 января, 2026
- Путин улыбнулся на слова об обещании миллиардера Пумпянского по поводу университета
- Первые раунды переговоров в Абу-Даби проходят в максимальной секретности
- Reuters: Трамп и Путин договорились о выводе ВСУ из Донбасса еще на Аляске
- В России оценили перспективы превращения БРИКС или ШОС в военный блок
Заголовки