Новости ЗОЖ

Пешая прогулка помогает сделать обычный день более подвижным, но одинаковой нормы шагов для всех не существует.

Люди с избыточным весом или ожирением могут подвергаться повышенному риску сердечных заболеваний, даже если выглядят и чувствуют себя абсолютно здоровыми….

Переработки допустимы максимум один день в неделю, нужно обязательно находить время для отдыха для поддержания здоровья. Об этом 360.ru сообщила врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа. Эксперт отметила, что стандартный восьмичасовой рабочий день -…

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская рассказала россиянам, что лучше есть на ужин для хорошего самочувствия. Лучшие продукты для вечернего приема пищи она назвала в разговоре с «Лентой.ру»….

Токсиколог Кузбасса рассказал, как отличить настоящую лисичку от похожих опасных и ядовитых грибов. Об опасных двойниках лисичек рассказал в своем телеграм-канале токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов. Так, настоящая лисичка имеет желто-оранжевую шл…