Сохранение здоровья суставов после 50 лет требует системного подхода, заявил врач-травматолог-ортопед клиник «Атлас» Илья Мальцев. Три ключевых правила заботы о суставах он перечислил «Ленте. ру». Мальцев рассказал, что самым эффективным способом сохра…
Еще недавно жиры для многих были почти под запретом. Услышали слово «жирный» — сразу представили что-то вредное и тяжелое. Но все не так просто. Организму нужны жиры….
Житель Великобритании Адам Джунипер похудел на 45 килограммов, чтобы вернуться к интимной жизни с возлюбленной. Об этом сообщает The Sun. По словам мужчины, он начал набирать вес, поскольку вместо полноценных приемов пищи выбирал вредные перекусы: пече…
Рассказываем, почему эту летнюю ягоду стоит включить в рацион. «Малина — одна из самых популярных ягод, которая ценится за приятный вкус, аромат и богатый состав….
Предотвратить возникновение болей в спине и заболеваний позвоночника поможет корректировка образа жизни и работа над осанкой. Об этом kp. ru рассказал заведующий научным отделением неотложной нейрохирургии НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского Деп…