Молодящий холод: Доктор Мясников сравнил эффект от криокамер и моржевания
Клинические случаи доказывают, что у людей, занимающихся регулярным моржеванием, иммунитет крепче.
Клинические случаи доказывают, что у людей, занимающихся регулярным моржеванием, иммунитет крепче.
Врач-терапевт Валерия Румянцева рассказала, как с помощью простых привычек поддерживать здоровье.
Многие люди, пытаясь похудеть, полностью исключают всё сладкое из рациона, вплоть до фруктов.
Потребность организма человека в жидкости зависит от большого количества факторов.
«Диета льва», состоящая из мяса и воды, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.