Продукты, насыщенные витаминами А, С и D, а также богатые кальцием, магнием и насыщенными жирами, способствуют улучшению самочувствия и поддержанию крепкого здоровья зимой, когда организм перешел в «энергосберегающий режим»….
Лишние килограммы, набранные за новогодние праздники, в основном связаны не с жиром, а с задержкой жидкости в организме, поэтому избавиться от них можно всего за несколько дней….
Крещенские купания могут быть опасны для людей с хроническими заболеваниями. О главных рисках погружения в прорубь нижегородцев предупредила главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая….
Для подкормки птиц зимой не стоит использовать продукты с солью и черный хлеб.
Сон с мокрой головой негативно влияет на здоровье волос, предупредил врач Ноэль Шербер. Его слова передает издание El Economista. Шербер назвал четыре веские причины отказаться от этой привычки….