Заголовки

Бесит невероятно: признаки, что вам не подходит йога — и что выбрать вместо нее

Йога давно стала символом осознанности, гибкости и здорового образа жизни. Кажется, все, буквально все занимаются — и радуются: соседи, звезды всех рангов, даже некоторые бабушки….

Читать далее

Пенсионеров Ховрина приглашают на «Зарядку для долголетия»

02.06.2025 Ежедневно с 10:00 до 10:45 в спортивных залах 104 центров московского долголетия профессиональные тренеры проводят «Зарядки для долголетия»….

Читать далее

Большинство россиян устраивают читмил на диете

Более половины россиян время от времени придерживаются диет, а свыше 70% практикуют так называемый читмил — день, когда разрешено съесть нечто выходящее за рамки строгого рациона. Об этом «Газете….

Читать далее