Правильное питание, умеренная активность и здоровый сон позволят россиянам дольше заводить детей, рассказали НСН Мария Милютина и Андрей Убогий….

Главное для сохранения здоровья не время засыпания, а стабильный режим, рассказал НСН Владимир Ковальзон.

Более половины россиян время от времени придерживаются диет, а свыше 70% практикуют так называемый читмил — день, когда разрешено съесть нечто выходящее за рамки строгого рациона. Об этом «Газете….

Найти сбалансированную альтернативу квасу и кефиру, которая будет без сахара и молока и позволит сохранить вкус традиционной окрошки, сложно. Об этом сайту aif.ru рассказал диетолог-эндокринолог Антон Поляков….