Уборка снега лопатой — хорошая физическая нагрузка, которая укрепляет здоровье, но выполнять ее нужно правильно.

Профессор Шаньдунского университета в Китае Мутун Чен рассказал, как часто нужно заниматься сексом для устойчивого психического здоровья….

Врач общей практики Роб Галлоуэй рассказал, в какое время лучше пить кофе и завтракать, чтобы лучше себя чувствовать. Его слова приводит Daily Mail….

Тип жиров и способ приготовления определяют, будет ли завтрак поддерживать сердечно-сосудистую систему или со временем ухудшать ее состояние, рассказал тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан….

Самой опасной закуской к алкоголю считается маринованная пища, особенно соленые огурцы, помидоры и грибы, рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина….