Наступление нового года — отличная мотивация для того, чтобы что-то изменить в своей жизни, например, начать формировать полезные для здоровья привычки в части режима сна, питания, физической активности….
Врач-эндокринолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Татьяна Губина перечислила продукты, повышающие уровень сахара в крови….
Чтобы быть здоровым, не нужно обязательно отказываться от сладкого.
Ношение носков в постели помогает уснуть быстрее.
Сотрудники Передовой инженерной школы ЮФУ вместе со студентами разработали устройство, способное предупреждать о приближении инфаркта и других осложнениях у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сообщили в пресс-службе университета….