Описан вред позднего отхода ко сну
Предпочтение позднего подъема после сна может ускорять снижение умственных способностей — к такому выводу пришли исследователи из Нидерландов, наблюдавшие почти 24 тысячи человек в течение 10 лет….
2025
Читать далее
Daily Mail: расчесывание мокрых волос может нанести серьезный вред их структуре
Эксперты рассказали, почему никогда не следует расчесывать мокрые волосы, пишет Daily Mail.
Как поддержать уровень витамина D в организме без добавок и солнца?
Эксперты говорят: регулярные спортивные тренировки помогают поддержать хороший уровень витамина D в организме без приема добавок и пребывания на солнце….
CNN: кофе помогает поддерживать здоровье женщин в зрелые годы
Ученые выяснили, что потребление от 1 до 3 чашек кофе в день женщинами в среднем возрасте связано с их хорошим физическим и умственным здоровьем в зрелые годы….
Фитнес-тренер назвала лучшие тренажеры для покупки домой
Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала тренажеры, которые лучше всего подходят для покупки домой. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».